青海新聞網(wǎng)·大美青?蛻舳擞 4月25日,以“綠色西寧·暢快跑馬”為主題的2024西寧半程馬拉松賽前跑者分享會在西寧市幾何書店舉行,來自北京、廣東等地的30余名馬拉松愛好者齊聚于此。
分享會上,來自北京體育大學的專家針對高原地區(qū)馬拉松訓練注意事項、賽后恢復等方面為大家指導分享相關知識經(jīng)驗,倡議大家科學訓練,健康參賽,安全完賽。隨后,愛好者們來到湟水濕地公園進行跑前熱身,在熱烈的氣氛中,一起慢跑5公里,詮釋馬拉松運動超越極限,挑戰(zhàn)自我的精神。
據(jù)悉,今年,西寧半程馬拉松賽推出“賽前達人分享沙龍”“跑步訓練營”“熒光夜跑”等系列主題預熱活動,為跑者提供更多沉浸式運動體驗場景。