青海新聞網(wǎng)·大美青?蛻舳擞崳ㄓ浾 陳郁 報(bào)道)8月9日,由青海省西寧市體育局主辦的“體質(zhì)監(jiān)測(cè)注活力,體能挑戰(zhàn)破極限”為主題的2024年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)展示活動(dòng)暨街頭體能挑戰(zhàn)大賽在西寧舉行。
在監(jiān)測(cè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),前來(lái)參加測(cè)試的市民絡(luò)繹不絕,檢測(cè)覆蓋了20-69周歲不同年齡段的人群,監(jiān)測(cè)內(nèi)容包括身高、體重、握力、縱跳、肺活量等7個(gè)項(xiàng)目。體質(zhì)監(jiān)測(cè)時(shí)間短,導(dǎo)出數(shù)據(jù)快捷準(zhǔn)確,專業(yè)人員通過(guò)系統(tǒng)數(shù)據(jù)的分析比對(duì),幫助了解自身體質(zhì)狀況的單項(xiàng)結(jié)果和總體評(píng)價(jià),現(xiàn)場(chǎng)為受試者參加體育鍛煉提供科學(xué)依據(jù),給出科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉指導(dǎo)建議服務(wù)。
“我是第一次參加這種形式的體育健身活動(dòng),工作人員為我監(jiān)測(cè)了身體狀況,我挑戰(zhàn)了幾個(gè)項(xiàng)目,還獲得了小禮品;顒(dòng)很吸引人,希望以后有機(jī)會(huì)能多參與這類活動(dòng)!”現(xiàn)場(chǎng)參與活動(dòng)的市民馬俊說(shuō)。
據(jù)了解,此次活動(dòng)把兼具趣味性與挑戰(zhàn)性的啞鈴交替、波比跳過(guò)杠、跳過(guò)箱等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引進(jìn)群眾身邊,便于大眾參與,傳遞科學(xué)的體能訓(xùn)練方法及理念。同時(shí),也解鎖了城市體育新體驗(yàn),在積極鼓勵(lì)和指導(dǎo)市民科學(xué)健身的同時(shí),普及和推廣綜合體能訓(xùn)練理念和方法體系,為廣大市民搭建一個(gè)參與體育活動(dòng)和進(jìn)行自我展示的良好平臺(tái),吸引更多群眾投身到全民健身中來(lái)。